スポーツ施設／佐世保市役所
😝 令和2年11月18日 地域でのイベント情報などを掲載する「」ページを新設しました。
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🙄 令和2年12月9日 「」にながさきみなみチューリップ祭りの情報を掲載しました。 受付時間：午前9時00分～午後8時45分 平日は午前7時～午後8時45分） トレーニングルーム・フィットネススタジオ• 2020年04月22日• 祝日は個人開放を行っておりませんのでご注意ください。 令和2年12月23日「」にさんわ「お知らせ版」の最新号を掲載しました。
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🖐 2020年05月28日• 2021年02月27日• 購入者ご本人のみ有効です。 2018年12月26日• 2021年02月20日• ヒザ痛改善コース 水の浮力を利用して痛むひざに負担をかけずに、筋力をつけて痛みを予防・軽減します。 腰痛・ヒザ痛改善体操 整体技術のPNFストレッチやマッサージで、痛みの原因である筋力・柔軟性の低下を向上させる運動。
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☺ 注意2 団体貸切の夜間貸し出しは、半面のみとなります。 おしらせ 公民館等の再開について 新型コロナウイルスの感染拡大を防止する観点から、公民館及びふれあいセンターを臨時休館していましたが、令和3年2月22日より利用を再開しますのでお知らせします。 月会費制度 「成人フリーパス会員 高校生以上 」…豊島区在住の方3,500円、区外の方4,500円（税込） プール（成人スクール含む）・トレーニング室・スタジオプログラムをご利用いただけます。
🔥 小佐々海洋センター体育館のトレーニング室（電話番号0956-68-3377）• レッスン内容 ジュニアコース 月4回・月8回コース レッスン名 レッスン内容 初級スイミング 全く泳げない初心者から、泳げるけどフォームを基礎から覚えたいという方もどうぞ。 。
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☢ 2020年03月18日• 長崎市中心部からのアクセス方法 長崎バス30番系統「川原」「川原公園前」「岬木場」「樺島」「木場公民館」「晴海台団地」行きに乗車し、「栄上」バス停で下車後徒歩2分。 （注意3）朝活タイム（平日7時～9時）のプール、トレーニングルームの利用については、それぞれ通常料金の半額でご利用いただけます。 指定期間：令和2年7月1日から令和5年3月31日まで 所在地：豊島区南長崎4-13-5 電話：03-5988-9270 利用案内 現在、新型コロナウイルス感染症拡大防止対策を講じ、一定の制限のもと、開館しています。
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👈 水深調整機設置（2コース）• トレーニングルーム 1回 2時間）一般…400円 注釈 トレーニングルームについては、小中学生は利用できません。
