ダチョウ倶楽部肥後腰痛

【腰痛】ダチョウ倶楽部・肥後克広さん、２０年来の腰痛を体操(マッケンジー法)で克服。マッケンジー法とは？

☎ 一つお聞きしたいんですけど、僕は、首を後ろに引く、という動きが難しいように感じたんですが、コツはありますか。この本で紹介されているマッケンジー法の体操はいかがでしたか。

🤟 こちらもシンプルです。「歩き方も、類人猿から人間くらいには進化しました（笑）。これが腰椎に偏った圧力を加え、椎間板の中身にゆがみを引き起こすこととなります。

✇ 調子がいいときにはしていなかったんですが、油断しているとロケ先や旅先で痛くなって、その場でコルセットを買いました。この2つだそうです。この前、パックンにこの本を渡してその場でやってもらったんですけど、腰が浮くんですよね。

📞 この本のタイトルは『あきらめない腰痛』ですけど、それまでは『あきらめた腰痛』でしたね（笑）。

🙏 肥後克広が痛みを克服した腰は、人体にとってとても重要な箇所。いまでも体操は続けているんですか。

🙄 これは楽でいいなと思いました。ヨガの本では、コブラのポーズとして出てきます。

😚 －－肥後さんは二十代の前半から腰痛に苦しまれていたそうですが、最初に腰痛を感じた時の痛みは覚えていらっしゃいますか。だそうです。

⚑ あと、よくやっていたのはコルセットを腰に巻くこと。肥後克広の嫁は、ダチョウ倶楽部が人気がでる以前からのお付き合いだそうです。世間を騒がせるほどの話題があるわけでもないけど売れっ子、というのもすごいことですね。

😀 しかし手術するほどでもなく、簡単な体操で治るといわれました。ちなみにこの本のAmazonのレビューは、このような感じでした。しかも寝ていても痛い。