レモンピール

レモンピールの効果効能｜ハーブティー・メディカルハーブ・スパイス事典

👏 比較的相手を選ばずにブレンド出来る、使いやすいハーブの一つです。原種はインドとされてます。

⚠ 気になる方は出来るだけ国産のものを選びましょう。

❤ その結果顕著に効果が現れたのが血圧で、レモンを１日に平均０. 持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談してください。また末梢血管への血流を促す働きもあり冷え性、特に末端冷え性の方にも適しています。

💙 日本ではブレンド用のフレーバー的な利用が一般的でしたが、近年エリオシトリン通称レモンポリフェノールの抗酸化作用やダイエット効果への期待から単体でも注目されるようになっています。

😄 他には、水に一晩つけて置くや湯溢しをするなどが水溶性の残薬に効果的です。果汁にも果皮にも多く含まれてます。

☝ 症状別ハーブの使い方発熱時のハーブブレンドレモンピール、、おすすめの使い方ハーブティー、ホームケア、バス、芳香浴、料理次はこれを要チェック注意点＆免責事項：ここに掲載されている内容は、植物の治療や薬としての有効性を保証するものではありません。

🤣 皆さんもご存知の通り、レモン単体はクエン酸のせいでかなり酸っぱいため、基本的には、そのままの食用には、あまりされません。因みに大体1粒200円ぐらいします。

📱 日本では、lemon＝レモン＝檸檬になっています。ちなみに日本でのレモン栽培は明治6年から。

🎇 ハーブティーの効能レモンピールティーには抗菌作用や解熱作用がありますので、熱を伴う風邪をひいたときに、お湯と砂糖などの甘味を加えて、温めて飲むとよいでしょう。末梢血管の血行を促進させる働きもありますので、くすみや乾燥・肌のゴワつきなどに効果が期待出来ます。という実験です。