スペアミント使い方

スペアミントの効果効能、使い方

☯ ごま油大さじ1• Amazonでの買い物の機会が多い方はいちどAmazonチャージでAmazonギフト券で買い物するのがオススメ。

❤ （２）香り主成分は約60％含まれるL-カルボンとリモネンという成分が約10％含まれています。

❤️ 殺虫作用• その後、植民地時代にスペアミントはアメリカにもたらされます。フリーズドライ状態ですので、手で少し触ると粉々に。

🤘 また、ぱっと見ると分かりにくいスペアミントとペパーミントの見分け方はいかがでしたか？特徴や効果も少し違うので自分に合ったものを選んで使ってください。中世では外服薬としても使われ、スペアミントと塩を混ぜて潰したものを傷口に塗って止血していました。

😔 気持ちも和みますよ）ペパーミントは、普段からなじみのある香りですし、精油初心者さんにも取り入れやすいハーブです。ペパーミントティーとして使うなら生？乾燥？「生のフレッシュハーブティー」と「乾燥させた葉で作るドライハーブティー」があります。

⌚ 集中力を高めたい時・少し休憩して気持ちを切り替えたい時などに取り入れたい香りだと言えそうです。おすすめの飲み方ハーブティーの楽しみは、香りと色。