膝裏痛み

膝裏の腫れと違和感（特に中高年の方）：ベーカー嚢腫｜よくある症状・疾患｜札幌スポーツクリニック｜札幌市中央区の整形外科・内科・リハビリ科

🤝 膝がまっすぐよりもかなり反り返っていて、見た目ですぐわかり、膝の裏に痛みが発生します。あきらかに膝に腫れがあったり痛くて歩くことも困難な場合は、『整形外科』を受診します。

💙 加齢とともに、膝の軟骨がすり減ってしまい、骨と骨がぶつかり合って痛みを生じてしまいます。最近では遠赤外線効果のあるサポーターも多く販売されていますし、カイロポケットがついているものもあります。

🖐 以下に膝裏の痛みの原因について解説していく。

⚔ 冷えが原因という場合は湯舟でゆっくり温めると効果的です。

😗 ベーカー嚢腫膝の関節周りには「関節包」という袋がありその中に「滑液」という潤滑油のような液体が入っています。ふくらはぎを鍛えれば足がつらなくなり、運動不足解消の効果が見込めます。

😀 変形性膝関節炎や慢性関節リウマチなどと合併することも多いです。

🤫 緑膿菌• 膝の裏に袋状のものが現れたらそれはベーカー嚢腫かもしれません。